Väntade till kvällen med att köra ett löppass med förhoppningen om att temperaturen skulle sjunka någon grad. Det kändes inte så men ändå något svalare än lördagen innan. Ligger i tränng inför halvmaraton i fjällen vilket låtersom om det kommer bli en bana med viss lutning. Därför är det backträning som gäller just nu ock fredagens pass blev ett blandat terräng och asfaltspass med backe upp och backe ned på den vackra åsen. 18 km fick vi ihop innan vi var hemma. Lite lagom fredagsmys. Jag testade mina nya skor för förstagången på ett sådant lång sträcka Mizuno wave inspire. Kändes jättesköna att springa i och sitter väldigt bra runt hälen som jag ofta har problem med men kanske inte de bästa för ojämna stigar. Där känns mina Brooks adrenaline bättre.

  Å

Har tänkt starta med att skriva om saker som ligger oss varmt om hjärtat och även är en livsstil.  Men som ofta vet man inte hur man ska börja och någon testkörning av bloggen kan man ju inte göra så nu testar jag   

                        K